Zaznacz stronę

PAKIET 3 NAGRAŃ WEBINARÓW PAŹDZIERNIK 2021r. MISTRZ PRZYJĘCIA, MONITORING ZMĘCZENIA, MISTRZ ROZEGRANIA

249,00 

Pakiet webinarów, powstał z myślą o Was za sprawą sugestii, które zbierałem przez dłużysz czas. Kupując dostęp do 3 najciekawszych webinarów dla Trenerów, Nauczycieli i Zawodników otrzymasz około 6h najlepszej wiedzy od jednych z najlepszych trenerów w polsce. (Nagranie z MISTRZA PRZYJĘCIA + MONITORING + dostęp na żywo do MISTRZA ROZEGRANIA)

  • 1 webinar jest poświęcony jednemu z najbardziej złożonych elementów w siatkówce – przyjęciu zagrywki typu FLOT i JUMP. Dany temat przygotowywałem ponad rok, a tematy które będą tam poruszone to: Najważniejsze rzeczy w przyjęciu, fundamenty, najczęstsze błędy, najlepsze wskazówki, najlepsze ćwiczenia oraz kilka minut nagrań. ⏱Długość wykładu: ~2h
  • 2 webinar to kompleksowo opisany temat MONITORING ZMĘCZENIA I KONTROLA PROCESU TRENINGOWEGO poprowadzona przez jednego z najlepszych trenerów przygotowania fizycznego GKS KATOWICE Piotra Karlika. ⏱Długość wykładu: ~2h
  • 3 webinar to MISTRZ ROZEGRANIA. Czyli kompleksowo opisany temat rozegrania piłki: Podstawy techniczne, praca nóg, tempo rozegrania, kombinacje, najczęstsze błędy, najlepsze wskazówki, najlepsze ćwiczenia oraz kilka minut nagrań z podstawowymi błędami. ⏱Długość wykładu: ~2h
Kategoria:

Opis

WYKŁADOWCY I OPINIE:

PIOTR GRABAN

Piotr Graban

Piotr Graban (ur. 13 października 1986 w Gdańsku) – polski trener siatkówki. Jeden z najbardziej utytułowanych trenerów młodego pokolenia w Polsce. Absolwent AWFiS w Gdańsku. Pierwszy kontakt z siatkówką jako trener miał w roku 2008, w klubie BAT Sierakowice. Kolejno zatrudniały go tak uznane kluby siatkówki kobiet, jak Gedania Gdańsk czy Atom Trefl Sopot. W sezonach 2016/2017 i 2017/2018 kontynuował swoją karierę trenerską poza granicami kraju, w angielskiej, męskiej drużynie IBB Polonia Londyn. W pierwszym roku zdobywając mistrzostwo, puchar Anglii jak i historyczne 9 miejsce w europejskim pucharze Challenge. W kolejnym sezonie jego podopieczni wywalczyli wicemistrzostwo kraju oraz zajęli 2 miejsce w Pucharze Anglii. Od sezonu 2018/2019 asystent jednego z najlepszych trenerów na świecie Andrea Anastasiego początkowo w Treflu Gdańsk, a obecnie w Verva Warszawa.

Propagator nowoczesnych metod coachingowych wspierających proces treningowy w piłce siatkowej. Założyciel strony na facebooku: Piotr Graban – Trener Siatkówki, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniami z innymi trenerami. Z wykształcenia trener, fizjoterapeuta oraz coach.

SUKCESY TRENERSKIE:

  • 2010/2011 – 5 miejsce Mistrzostwa Polski Juniorek (Gedania Gdańsk)
  • 2011/2012 – 1 miejsce Mistrzostwa Polski Juniorek (Gedania Gdańsk)
  • 2012/2013 – 1 miejsce Mistrzostwa Polski Juniorek, 1 miejsce Mistrzostwa Polski Kadetek (Gedania Gdańsk)
  • 2012/2013 – 1 miejsce Mistrzostwa Polski Seniorek, 2 miejsce Puchar Polski Seniorek, uczestnik Ligi Mistrzyń (Atom Trefl Sopot)
  • 2013/2014 – 3 miejsce Mistrzostwa Polski Seniorek, uczestnik Ligi Mistrzyń (Atom Trefl Sopot)
  • 2014/2015 – 2 miejsce Mistrzostwa Polski Seniorek, 1 miejsce Puchar Polski Seniorek, 2 miejsce Puchar CEV (Atom Trefl Sopot)
  • 2015/2016 – 2 miejsce Mistrzostwa Polski Seniorek, 2 miejsce Puchar Polski Seniorek, uczestnik Ligi Mistrzyń (Atom Trefl Sopot)
  • 2016/2017 – 1 miejsce Mistrzostwa Anglii Seniorów, 1 miejsce Puchar Anglii Seniorów, 9 miejsce w Pucharze Challenge (IBB Polonia Londyn)
  • 2017/2018 – 2 miejsce Mistrzostwa Anglii Seniorów, 2 miejsce Puchar Anglii Seniorów, uczestnik pucharu NEVZA (IBB Polonia Londyn)
  • 2018/2019 – 9 miejsce Plus Liga mężczyzn, 5 miejsce Liga Mistrzów (Trefl Gdańsk)
  • 2019/2020 – 2 miejsce po rundzie zasadniczej Plus Liga mężczyzn, Finalista Pucharu Polski, uczestnik Ligi Mistrzów

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Piotr_Graban

PIOTR KARLIK

60+ profile według frazy „Karlık” | LinkedIn

Jestem certyfikowanym trenerem personlanym i przygotowania motorycznego, specjalistą ds. żywienia, uczestnikiem wielu szkoleń i warsztatów na temat przygotowania motorycznego gdzie prelegentami były światowe sławy.

W latach 2012-2016 pracowałem jako trener przygotowania motorycznego w klubie siatkarskim AKS Resovia Rzeszów, z którą zdobyłem liczne medale na turniejach ogólnopolskich i międzynarodowych.

2016/2017 to sezon w Asseco Resovii Rzeszów jako asystent trenera przygotowania motorycznego oraz okres doskonalenia swojego warsztatu poprzez pracę indywidualną ze sportowcami.

Sezon 2017/2018 spędziłem w Lidze Siatkówki kobiet w klubie siatkarskim MKS Dąbrowa Górnicza.

+  Przełom 2018/2019 to praca głównie nad swoim projektem Build Yourself – prężnie rozwijając swoją działalność i prowadząc treningi personalne ze sportowcami różnych dyscyplin oraz jako szkoleniowiec w Health Factory. Zacząłem również pisać artykuły tematyczne dla różnych stron internetowych i gazet z branży.

+  Lata 2019/2020 jestem związany z drużyną siatkarską GKS Katowice w PlusLidze oraz z 1 ligowym KS Lechia Tomaszów Mazowiecki – oczywiście jako trener przygotowania motorycznego.

2020/2021 kontynuacja pracy w GKS Katowice w Plus Lidze oraz praca indywidualna z siatkarzami halowymi i plażowymi z całej Polski, a nawet Europy.

 

2021 rok to dla Build Yourself rok wyjątkowy. 4 urodziny mojej działalności, stworzenie ebooka, webinarów, szkoleń, liczne współprace treningowe ze sportowcami i nowe logo, które wnosi nową jakość.

 2021/2022 dalej praca w GKS Katowice na najwyższym szczeblu rozgrywkowym w Polsce w siatkówce.

 

Całe życie jestem związany ze sportem, w siatkówce odnosząc mniejsze lub większe sukcesy. Później w moim życiu zagościł powerbuilding, crossfit i kulturystyka.

Posiadam wiedzę z zakresu periodyzacji treningu, progresji siłowej, zapobiegania kontuzji oraz przygotowania motorycznego zawodników sportów indywidualnych i zespołowych.

Dzięki zdobytej wiedzy o treningu oraz żywieniu chce doprowadzić sportowców na wyżyny ich możliwości.

ZDOBYTE CERTYFIKATY:

→ Elite Performance Institute (EPI) – poziom 1+2 i zdobyty certyfikat NCSC (National Certificate in Strength & Conditioning)

→ Strength & Conditioning Education Center (SCEC) – CPS  poziom  1+2+3

→ Kształtowanie mocy – High Performance System – ELITE TRAINING ACADEMY

→ 30 dniowa Akademia Przygotowania Motorycznego vol.4 – ELITE TRAINING ACADEMY

→ Efektywne strategie regeneracji – CENTRUM SZKOLEŃ SPORTOWYCH

→ Lowerbody Drills – MJOLLNIR MOVEMENT

→ Cykl webinarów “Trening VBT poziom 1 + 2” – NEXT GENERATION PERFORMANCE

→ Webinar “Budowa jednostki treningowej” – NEXT GENERATION PERFORMANCE

→ Warsztaty online “Testowanie i monitorowanie” – NEXT GENERATION PERFORMANCE

→ Webinar “Trening Plyometryczny – część 1” – NEXT GENERATION PERFORMANCE

→ Webinar “Monitorowanie w sporcie” – PRAKTYCZNA STRONA TRENINGU

→ Technika poruszania się w grach zespołowych – SKILLS4ATHLETES

→ Konferencja Train Movement – TRAIN MOVEMENT ACADEMY  edycja 1+2+3

→ Periodyzacja w treningu siłowym – BARBELL BROTHERS  poziom 1

→ Nowoczesne trendy w przygotowaniu motorycznym i fizjoterapii – Konferencja AWF KATOWICE

→ Przygotowanie motoryczne w treningu zawodowców i amatorów – Konferencja AWF KATOWICE

→ Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym – FMS

→ Kompendium zdrowego stylu życia – Jacek Bilczyński

→ Trener piłki siatkowej – Polski Związek Piłki Siatkowej PZPS

→ Żywienie i suplementacja – LIFE FITNESS ACADEMY

→ Optymalizacja żywienia i suplementacji w sportach sylwetkowych – MAURICZ

→ Anti-DopingEducation System – FIVB

Źródło:https://buildyourself.myvod.io/strona/autor,77

 

Opinie o Naszych Webinarach:

“Bardzo fajny i ciekawy wykład. Pan Piotr przekazywał swoją wiedzę w sposób zrozumiały oraz nie śpieszył się z tematem, przez co był on łatwiejszy do zrozumienia. Również uważam, że skuteczny system blok-obrona jest bardzo ważny w siatkówce, dlatego bardzo dobrze, że to zagadnienie zostało poruszone przez trenera. Bardzo chętnie bym posłuchał również wykładów trenera Piotra na temat innych aspektów siatkarskich.” ~Wojtek Ubysz
“Trenerze. Bardzo wartościowy wykład. Poruszył właściwie wszystkie aspekty gry w defensywie i przedstawił wiele wskazówek technicznych na co liczyłem. Informacje zapisane punktowo na slajdach lub w krótkich notkach są przejrzyste, a w dodatku dobrze zrozumiałe dzięki omówieniu ich przez Trenera. Świetne jest również to, że zdjęcia, które są tam zamieszczone obrazują wszystko o czym było mówione. Krótko mówiąc, z przyjemnością słuchało się tego wykładu a także odpowiedzi udzielanych przez Trenera na zadawane później pytania. Cieszę się, że Trener chce dzielić się swoją wiedzą, doświadczeniem i spostrzeżeniami. Mi nigdy nie zabraknie czasu, ani tym bardziej chęci do uczenia się od profesjonalistów i do rozwoju. Myślę w sumie, że nie tylko mi. Z pewnością wielu innych pasjonatów słuchało wskazówek Trenera, tak jak ja, wpatrując się w slajdy z nowymi informacjami niczym w milion dolarów. Dziękuję za kolejną lekcję Trenerze. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego. :)” ~Mateusz Koziński
“Wykład bardzo interesujący, choć napewno przydałoby się więcej czasu :) Przede wszystkim zwrócenie uwagi na główne cele czyli czytanie gry, czemu ma służyć nasz blok, odpowiednie pozycje wyjściowe. Jak byłem młodszy to trenerzy zawsze powtarzali, że obroną wygrywa się mecze i można to wypracować tylko na treningach. Po tym wykładzie na pewno będę skupiał się na układaniu barków i niższej pozycji do obrony (przyjęcia)” ~Mateusz Porosło
“Fachowo, rzeczowo i przyjemnie. Sporo ciekawych tipów. 2 godz minęły nawet nie wiem kiedy ;)” ~Tomasz Drawc
“Wykład był bardzo ciekawy, zawierał merytoryczną wiedzę, dużo cennych uwag opartych o praktykę, którą można wykorzystać w przyszłej pracy. Doceniam również nie czytanie slajdów tylko opowiadanie o własnej pracy, z praktyki:)” ~Ilona Jenek
“Pozytywny wykład, mnóstwo szczegółów i pozytywnie narysowany kierunek do działania ze swoją drużyną.” ~ Łukasz Nowak
“Świetny wykład. Zwięzły na temat. Dużo ciekawych wiadomości. Wykład przeznaczony dla wszystkich” ~Michał Staniucha

“Wiele informacji, dobrze przedstawione graficznie, ciekawe ćwiczenia rozgrzewkowe, pierwszy raz słyszałem o “Diamencie” , bardzo dobrze przekazywane z pasją i dobre flow. Więcej takich webinarów, więcej reklamowania swojej wiedzy.” ~Arkadiusz Nawrot

“Konkretnie i na temat. Bardzo rzeczowe przedstawienie zagadnień. Przydatne informację do wykorzystania na każdym poziomie szkolenia. Dziękuję bardzo.” ~Grzegorz Będziński
“Bardzo ciekawy szczególnie patrząc na wagę solidnych fundamentów. Pracuje amatorsko z amatorską drużyną – żeńską i ten wykład potwierdził mi moje założenia co do prowadzonych ćwiczeń oraz systemu gry. Bardzo fajnie przedstawione, a szczególnie cenne są zawsze przykłady i wizualizacja tego co prezentujący chce przekazać.” ~Piotr Adamczewski
“Brawo brawo, konkretny, bardzo interesujący. Bardzo dziękuje i gratuluje osiągnięć.” ~Tomasz Reczuch